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La investigación médica ya ha validado el potente efecto de su uso para equilibrar y curar el cuerpo humano, la mente y el espíritu. Los… Leer más »Beneficios de Cuencos de Cuarzo

Aquí te explico cómo usar un Cuenco Tibetano para relajación y meditación. Los cuencos tibetanos se utilizan en la meditación y la relajación, debido a… Leer más »Cómo usar un Cuenco Tibetano

Las respuestas a por qué sufro dolor cervical son múltiples y variadas. Vamos a ver algunas y centrarnos en las soluciones. El dolor cervical, comúnmente… Leer más »Por qué sufro dolor cervical

Para saber qué es la piedra Gua Sha debes pensar en una herramienta de belleza y bienestar utilizada en la medicina tradicional china. Se usa… Leer más »Qué es la piedra Gua Sha

Para conocer qué es Bambuterapia preparamos este artículo con toda la información necesaria. La bambuterapia es una técnica de masaje, que utiliza cañas de bambú… Leer más »Qué es Bambuterapia

La diferencia entre masaje vibración y masaje acupresión tiene que ver con distintos enfoques y objetivos terapéuticos. El masaje con vibración y calor y el… Leer más »Diferencia entre Masaje vibración y Masaje acupresión

Para saber qué significa Masaje Shiatsu es importante aprender que el Shiatsu es una forma de terapia de masaje originaria de Japón, que se basa… Leer más »Qué significa Masaje Shiatsu

Para saber cómo solucionar la ansiedad nocturna es necesario comprender que la incapacidad para conciliar el sueño o mantener un sueño reparador, puede estar causada… Leer más »Cómo solucionar la ansiedad nocturna

Cuando vi cómo se fabrican los cuencos tibetanos entendí que me encontraba ante una artesanía milenaria. Los cuencos tibetanos, a menudo llamados «cuencos de canto»… Leer más »Cómo se fabrican los Cuencos Tibetanos

Saber para qué sirve un tazón cantador, te abre un sinfín de posibilidades ligadas al bienestar emocional. También conocido como tazón tibetano, es un objeto… Leer más »Para qué sirve un tazón cantador

La mejor temperatura para conciliar el sueño puede variar de una persona a otra, ya que las preferencias personales juegan un papel importante. Sin embargo,… Leer más »Mejor temperatura para conciliar el sueño

Si todavía no sabes qué son las esterillas de acupresión, te lo contamos. A menudo también se las llama colchonetas de acupresión, y se trata… Leer más »Qué son las Esterillas de Acupresión

Reconocer qué objetos calman la ansiedad es una ventaja más a la hora de saber por qué no consigues conciliar el sueño. La ansiedad puede… Leer más »Qué objetos calman la ansiedad

Unos consejos para conciliar el sueño son siempre necesarios. Teniendo en cuenta que hoy en día, dormir puede convertirse en todo un desafío para muchas… Leer más »Consejos para conciliar el sueño

Saber cómo relajar el sistema nervioso para dormir es fundamental para lograr un sueño tranquilo y reparador. Aquí tienes algunas estrategias que pueden ayudarte a… Leer más »Cómo relajar el sistema nervioso para dormir